Cómo manejar la adicción a benzodiacepinas (alprazolam, diazepam)
Las benzodiacepinas, como el alprazolam y el diazepam, son medicamentos comúnmente prescritos para tratar…
Uso indebido de opioides recetados: causas y soluciones
El uso indebido de opioides recetados se ha convertido en una de las principales…
Adicción a inhalantes o solventes, un riesgo silencioso que puede prevenirse
La adicción a inhalantes o solventes, como el pegamento, el tolueno, el barniz o…
Cannabinoides sintéticos (“spice”, “K2”): peligros y ayuda para superarlos
En los últimos años, los cannabinoides sintéticos, conocidos popularmente como “spice” o “K2”, se…
Terapia DBT aplicada en adicciones
En el tratamiento de las adicciones, cada persona recorre un camino distinto. No existe…
Qué hacer ante una recaída de crack o metanfetamina
La recaída en el consumo de drogas es una de las experiencias más difíciles…
Cómo construir un plan de prevención de recaídas personalizado
Una de las etapas más importantes del proceso de recuperación de las adicciones es…
Importancia del seguimiento post-rehabilitación
Completar un tratamiento de rehabilitación es un logro enorme. Representa valentía, compromiso y esperanza.…
Adicción cruzada: alcohol + drogas combinadas
En el mundo de las adicciones, existen casos particularmente complejos en los que una…
Tecnología en rehabilitación: apps y herramientas de apoyo
La tecnología ha transformado casi todos los aspectos de nuestra vida, y el tratamiento…
Ejercicio, nutrición y sueño en recuperación de adicciones
La recuperación de una adicción no solo implica dejar de consumir una sustancia. Significa…
Mindfulness y técnicas de relajación en el tratamiento de adicciones
La recuperación de una adicción no es solo un proceso médico o psicológico: también…
Cómo elegir una clínica de rehabilitación segura
Cuando una persona o un ser querido enfrenta una adicción, tomar la decisión de…
Mitos comunes sobre la rehabilitación de adicciones
Hablar de rehabilitación de adicciones todavía despierta muchos prejuicios y temores. A pesar de…
Terapias alternativas (arte, música, equinoterapia) en adicciones
Cuando hablamos de rehabilitación de adicciones, solemos imaginar un proceso rígido, basado únicamente en…
Rehabilitación financiada: opciones de apoyo gubernamental y privado
Enfrentar una adicción no es un camino sencillo, y uno de los mayores retos…
Ocio saludable: actividades recreativas para evitar recaídas
Uno de los mayores desafíos en la recuperación de una adicción es aprender a…
Adicción sin sustancia: reconocerse en el juego, redes o compras compulsivas
Cuando pensamos en una adicción, lo primero que suele venir a la mente son…
Nutrición en la desintoxicación: ¿qué comer para acelerar la recuperación?
Cuando una persona decide iniciar un proceso de desintoxicación de sustancias, no solo enfrenta…
Ejercicio y recuperación: rutinas que mejoran la salud mental post-adicción
Cuando una persona inicia un proceso de rehabilitación por adicciones, no solo enfrenta un…
Autocuidado para familiares: prácticas para evitar el agotamiento emocional
Cuando una persona atraviesa una adicción, el impacto no se limita a ella. Padres,…
Recuperación laboral: cómo reconstruir tu carrera tras una adicción
Superar una adicción no solo significa recuperar la salud física, emocional y mental: también…
Cómo prevenir recaídas en eventos sociales o temporadas festivas
Superar una adicción es un proceso que requiere valentía, constancia y autoconocimiento. Sin embargo,…
Adicción y salud mental: depresión, ansiedad y su conexión con las recaídas
La recuperación de una adicción es mucho más que dejar de consumir una sustancia.…
Recursos digitales útiles: apps y plataformas de apoyo en recuperación
Recuperarse de una adicción es un proceso complejo que requiere fuerza de voluntad, compromiso…
